O boxe, Muito mais do que 1 esporte por competição, é uma Feitio que transcende ESTES limites do ringue e atrai um público diversificado, fascinado através complexidade dos movimentos e através estratégia por trás por cada soco. Neste artigo, exploraremos os benefícios físicos, mentais e emocionais dessa prática centenária, que vai muit